Over mij

Verwonderen en koesteren.

Koesteren en verwonderen.

Koesterende verwondering.


Vanuit verwondering liefdevoller omgaan met alles en iedereen rondom ons, met onze natuur, met onze aarde.


Verbindende en rustgevende activiteiten.

Buiten in de natuur, in onze mooie bossen.


Ontdekken waar de natuur ons mee kan helpen.

En waar wij de natuur mee kunnen helpen.


Want meer dan ooit heeft onze aarde onze liefde en onze zorg nodig. En meer dan ooit hebben wij onze natuur nodig.



Wie ben ik?


Mijn naam is Isabel en mijn droom is een mooiere wereld waarin we meer verbonden zijn met onszelf en met de natuur om ons heen. Ik droom van een wereld vol zachtheid. Een wereld met ruimte voor verwondering waarin we al wat leeft koesteren.


Ik hou van buiten zijn, wandelen, lezen, dansen, knuffelen, voorlezen aan mijn kinderen, yoga, de bergen en het bos, regenbogen en de zonsopkomst,...


Naast mijn werk als natuureducatief medewerker geef ik kinderyoga aan kinderen (en hun ouders) en babymassage met yoga.


Mijn liefde voor de natuur heeft me naar een opleiding herborist geleid. Dus ik kan jullie ook meenemen in de wondere wereld van heilzame planten en kruiden.

Ik groei nog elke dag in mijn zoektocht en ik kijk er naar uit om samen met jullie nog meer te ontdekken.

Libellentuin?


De libellentuin is gevuld met kinderyoga, ouder-kind yoga, natuurbeleving en babymassage. Mijn tuin groeit met mij mee en zal uitgroeien tot een verbindende tuin met een breed aanbod voor kinderen en hun ouders en voor klassen.


Libel wij-tijd (ouder-kindyoga en meer)



Een heerlijk moment van verbinding met je (klein)kind, metekind,...

Soms starten we vanuit een prentenboek. Dit vertalen we in yoga bewegingen die we alleen of samen doen, massage én een beetje acro-yoga.

Soms filosoferen we of knutselen we ook. Of ontdekken we onze mooie natuur.

Alles kan tijdens deze wij-tijd, maar altijd is er tijd voor jullie twee, voor verbinding, voor samen zijn. 

Voor kinderen van 3 tot 9 jaar samen met een (groot)ouder, nonkel, tante,...


Libel kinderyoga in de natuur


In kinderyoga kom je op een speelse manier in contact met yoga (de Asana's voor de volwassenen zijn aangepast aan de belevingswereld van kinderen) en met jezelf.


Er is een leuke afwisseling tussen actie en ontlading, rust en relaxatie. Yoga verbetert je motoriek, concentratie, zelfbeeld en zelfvertrouwen. Er is geen prestatiedrang, je mag gewoon Zijn. En het is gewoon ontzettend leuk om te doen!


Tijdens de yogales kunnen kinderen hun volle hoofdjes – indrukken, prikkels en gevoelens die zich overdag opstapelen
– even laten leeglopen. Een boeiend pakket van beweging,
spel, massage, tekenen en dromen.


Libel babymassage met yoga


Wat is babymassage met yoga?

  • baby’s op een natuurlijke manier met hun lijfjes laten kennismaken.
  • rustig liefdevolle aandacht geven aan je baby
  • de ontspannende werking van de massage en yoga en de wisselwerking tussen jou en je baby zullen een positieve invloed hebben op de ontwikkeling van je kind.


Inhoud van de cursus


  • Babymassage (stap voor stap toewerken naar een totale lichaamsmassage)
  • Baby yoga oefeningen
  • Babymassage en yoga op kinderliedjes
  • Verschillende thema’s (o.a. buikkrampen, lichaamstaal, basisbevestigend dragen,...)


Het effect van massage en yoga?


  • Een intens contact tussen jullie twee
  • Plezier en genieten met z'n twee
  • Jullie leren elkaar op een andere manier kennen en aanvoelen.
  • De massage en de yoga kunnen een gunstig effect hebben op een aantal processen in het lichaam zoals de ademhaling, doorbloeding en spijsvertering.
  • De spieren worden sterker en soepeler en de motoriek ontwikkelt zich vaak vloeiender.


Filmpjes


Wil je al eens proeven van wat yoga is? Kijk dan af en toe eens op facebook of YouTube want daar posten we soms korte filmpjes.

Een yoga avontuur is langer en bestaat uit meerdere onderdelen, maar zo heb je toch al een idee van hoe een les opgebouwd is.